キウイ10

グリーンスムージーっぽいやつを家でつくってみたのよね ほうれん草1/2わ 水1カップ キウイ皮ごと1個 バナナ2本 キウイとバナナが買ってすぐで青かったので砂糖少し入れたけど思ってたよりずっと美味しくてすぐ飲んじゃったよ 嬉しかったのは家族も飲んでくれたことかな(・∀・)オススメキウイだいすきー☆彡


そして二軒目で飲んだキウイマッコリ。女子っぽいwww 朝ご飯はキウイフルーツたっぷりのはちみつヨーグルト!


キウイ食べたい気分そっか。モズとキウイって言えば良かったのか。ワンピースクラスタにしかわからないけども←


キウイは、東洋医学的に「寒性」で、熱を収めて、乾燥したカラダを潤す作用があります。利尿作用があるため、熱っぽい高血圧の方には、とても向いている食材です。ビタミンCの含有量がバツグンなので、抗酸化物質を効率的に補給したい人にもオススメです。今日の給食はシーフードピラフ、野菜たっぷりスープ、キウイフルーツ。 意外ににもキウイは初めて(^◇^;) 滑って皮むきしにくそ〜


今日のグリーンスムージー。セルバチコ 2、柿 1、キウイ1。濃厚。 #greensmoothiejp